WEIBERZEIT 2019

Das 3-monatige Coachingprogramm für dein hormonelles Gleichgewicht und mehr Lebensfreude.


Es ist ein begleitendes Einzelcoaching und kein Gruppenprogramm.
Du kannst ab sofort einsteigen!


Deine Hormone spielen mal wieder verrückt und du wünschst dir nichts sehnlicher als endlich davon Ruhe zu haben? PMS und auch Wechseljahre haben immer etwas mit einer Veränderungsphase zu tun. Deshalb ist es wichtig zu verstehen, was in diesen Zeiten auf körperlicher, aber auch mentaler Ebene mit dir passiert.

Im Programm wirst du auf der einen Seite viele wertvolle Tipps aus der Naturheilkunde, der alternativen Medizin und dem Hormonyoga bekommen, um dein hormonelles Gleichgewicht wieder herzustellen und andererseits mehr über deine Weiblichkeit erfahren und an deinen Lebensthemen arbeiten, die dich aktuell hindern in deiner ganzen Kraft zu sein.
Hormone und Psyche sind sehr eng miteinander verbunden, weshalb es wichtig ist, beides mit einzubeziehen, wenn es um deine innere Stabiliät und Balance geht.

Erfahre in 3 Monaten, wie du dein Leben in die Hand nehmen und dich als Frau neu entdecken kannst. Es ist eine Kombination aus Systemischen Coaching (online und via Telefon), verschiedenen Entspannungsverfahren und einem speziell von mir entwickelten Mentaltraining zur Veränderung deiner Glaubenssätze.

Im Coaching kannst du zusätzlich Themen wie Stress & Burnout, Liebe & Partnerschaft, Sexualität & Selbstfürsorge, Spiritualität & Bewusstsein für dich erkunden.
Das Thema bestimmst du und wir arbeiten genau an deinem Veränderungswunsch. All diese Themen sind immer auch Bestandteil unseres Befindens und beeinflussen unsere Hormone. Hast du das gewusst?


Was du bekommst


✓ 2 Telefonate / Onlinetermine mit mir

✓ Aufklärung über die Zusammenhänge deiner Hormone & Psyche

✓ Hormonanamnese / 1 Telefonat mit der Hormonexpertin Stefanie Herold*

✓ individualisierte Meditationen für dein Wohlbefinden und zur Behandlung deiner Symptome

✓ wöchentlicher E-Mail Austausch zu deinem Befinden

✓ gezielte Coachingfragen zu deinem persönlichen Thema/Problem mit neuen
Lösungsansätzen

✓ spezielles Mentaltraining zur Veränderung deiner Glaubenssätze

✓ viele wertvolle Tipps für die Behandlung von PMS & Wechseljahren
(Entspannungsverfahren, Naturheilkunde & Ernährungslehre, bioidentische Hormone)

✓ Anleitung für dein persönliches Hormonyoga & Meditation inkl. Videomaterial

Ein Telefoncoaching dauert 60 Minuten.

* Meine geschätzte Kollegin Stefanie Herld ist Heilpraktikerin und auf das Thema Frauengesundheit spezialisiert. Sie begleitet seit vielen Jahren Frauen mit Hormonschwankungen und ist außerdem Expertin für die bioidentische Hormontherapie. Sie arbeitet in eigner Praxis in Berlin und wird dich im Telefonat mehr zu deinen Symtomen und aufkären.

Vereinbare jetzt deinen ersten Termin und komm in deine weibliche Kraft!

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Kursziele


✓ Erkenntnisse über deine Hormone & Psyche und Möglichkeiten zur Regulation deiner Beschwerden

✓ ein hormonelles Gleichgewicht

✓ mehr Klarheit über deine Bedürfnisse

✓ mehr Ausgeglichenheit und innere Balance

✓ neue Vitalität & Gesundheit

✓ neuen Lustgewinn

✓ Freude am Leben und Zuversicht

✓ eine neue Sicht auf deine Weiblichkeit

Außerdem wecken wir deine verborgenen Ressourcen und stärken deine Fähigkeiten als Frau. Durch Systemisches Coaching und Mentaltraining lösen wir deine alten Glaubenssätze auf und ersetzen diese durch neue Positive. Themen wie z. B. Angst, Panik, Selbstzweifel und Depression kannst du im Kurs bearbeiten und deine gewünschte Veränderung in Gang setzen.

So wirst du auf verschiedenen Ebenen erfahren, wie du dich selbst in Balance bringen und deine Gedanken in eine neue positive Richtung lenken kannst.
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Der Preis beträgt 597,00 € (inkl. USt.), bezahlbar per  einfach bezahlen via Paypal oder Überweisung. Start ist unmittelbar nach Geldeingang.

Über mich


Portrait Anne Durmaz
Ich lebe mit meinem Partner und meiner Tochter im wunderschönen Potsdam und habe hier erfahren, was Entschleunigung bedeutet und wie wichtig es ist, auf meine Bedürfnisse zu achten. Seit 16 Jahren praktiziere ich Yoga, gebe Entspannungskurse & Workshops und habe mich darauf spezialisiert, Menschen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen zu begleiten. Ich habe selbst über 20 Jahre mit starken PMS-Symptomen zu tun gehabt und viele Dinge selbst probiert, um Linderung zu erfahren. Durch Mentaltraining, Hormonyoga und alternative Medizin habe ich es geschafft beschwerdefrei zu werden und möchte dir zeigen, wie auch du das schaffen kannst.
Mein Wunsch, Frauen in ihre Kraft zu bringen, sie zu unterstützen ein entspannteres und zufriedenes Leben zu führen und ihre Weiblichkeit zu leben, ist zu meiner Berufung geworden.

Ich bin ausgebildete Entspannungstherapeutin, Mentaltrainerin, Dipl. Systemischer SCM-Coach & Berater® und Hormonyogalehrerin.

Kundenstimmen


Yvonne Kutzer
"Das Coaching war für mich anfangs eine ganz neue Erfahrung und ich musste mich erst einmal fallen lassen. Danach war es befreiend und hat Spaß gemacht in die Tiefe zu gehen und über vieles „Verborgene“ nachzudenken. Es wurden Fragen aufgeworfen, welche ich mir bisher nie gestellt hatte."
Yvonne Kutzer – Steuerberaterin/Diplom-Kauffrau


"Ich komme mit dem Programm sehr gut klar, aber es braucht Zeit die Dinge, Gedanken & Gespräche reifen zu lassen. Ich finde gut, dass du individuell auf die einzelnen Nachrichten eingehst. Obwohl du mich ja eigentlich nicht persönlich kennst, bist du mir durch deine Nachrichten so vertraut, dass ich dir sehr persönliche Dinge mitteilen kann. Es bewegt sich was in meinem Leben. Vielen Dank für deine Impulse!"
Martina. D. / Unternehmerin


Andrea Soika
"Liebe Anne, durch deinen Kurs habe ich gelernt, vieles in meinem Leben anzuschauen und das Beste daraus zu machen. Es klappt noch nicht jeden Tag. Daran werde ich noch weiter arbeiten:-) Wenn etwas schief geht, habe ich mich jetzt besser unter Kontrolle und kann mich schneller beruhigen. Ich nehme meine Bedürfnisse anders wahr."
Andrea Soika, Künstlerin


Andrea Kämmerich

"Liebe Anne, ich wollte nochmal Danke sagen für die heilsame Meditation im Kurs, die du für mich aufgenommen hast. Verwende sie nun täglich und es geht mir jeden Tag ein kleines Stück besser. So komme ich immer mehr bei mir an.
Nur wenn es mir gut geht, kann ich es nach draußen tragen und mit einem beruhigten und offenen Herzen da sein. Meine Veränderung nehme ich bewusst wahr."
A. Kämmerich, Pflegedienstleiterin



"Zur persönlichen Weiterentwicklung gehört auch, sich auf die Schliche zu kommen, zu erkennen, warum man in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagiert. Das finde ich sehr wichtig und ist ein spannender Entwicklungsprozess.
Die Arbeit mit Anne war wunderbar bereichernd. Ihre ruhige und ausgeglichene Art ist sehr professionell und hilft auch bei unangenehmen Fragestellungen immer ganz ehrlich bei sich selbst zu bleiben und ganz genau hinzuschauen."
Nicole Morgenstern, Innenarchitektin


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Wenn du Fragen zum WEIBERZEIT-PROGRAMM hast, dann kannst du mir gern schreiben oder mich anrufen. Ich beantworte dir deine Fragen innerhalb von 24h.
Deine Anne


WEIBERZEIT mit Anne Durmaz
email: info@durmaz-coaching.de
Telefon: 0176 44669939

Dipl. Systemischer SCM-Coach & Berater®
Dipl. Systemischer SCM-TeamCoach & Trainer®

Anne Durmaz, Durmaz-Coaching / Perspektivenwechsel, Zum Jagenstein 3, 14478 Potsdam, Telefon: 03318172065, E-Mail: info@durmaz-coaching.de, www.durmaz-coaching.de Umsatzsteuer-Id.Nr.: DE274116283
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